南信州伊那路の南端にある阿智村。代表的なのが昼神温泉です。
■昼神温泉は蕎麦街道ともいわれていて、その代表がおにひら。FBフレンドの飯島君が働いているので訪ねました。

おにひらのてんぷら蕎麦　蕎麦時代に力があって美味しいが、例蕎麦もつゆが濃すぎる。よって蕎麦湯をもらって割って食べました。天ぷらはサクサク

■キッチンストーブのランチ
仕事で訪問したら、ランチのお客さんがいた。同じメニューを出していただいた。ランチはそばを食べておいてよかった。
ご飯だと食べきれなかった

旧浪合村　キッチンストーブのワンプレーとランチ　グラタン風のパンと、パンプキンスープ。茶色いのは栗きんとんをしんじょにしたもの

■あひるのあひるラーメン

実は以前、ここで１度食べたことがあって。何を食べたかを思い出したくてきた。宿の夕飯をとってなかったのもその理由。

あひるラーメン　鳥から揚げ、鶏肉チャーシュー。目玉焼きが入っている。麵がすこし茹ですぎ。（笑い

■根羽村喫茶DECOのデリーカレー

オムレツを下に敷いた独特のカレー　かなり辛いが漬物とよく合う。


恵那市あきん亭のあきんめん　シンプルですが大変おいしいラーメンでした。人気店です
なんだか麵ばかり食べていました。