妻の負担を減らすために男飯。
どうぞどうぞ、調理ができますので、なんでもOK！です。


天むす、野菜炒め　帰省した長女がおいていった天むすが余りました。無駄にするのは意図しないので、食べる方法を考えます。
冷蔵庫の中に吊りし焼き豚があまっていました。ちゃちゃっと炒めればできあがり。


うどん、カツ煮　妻から、薬味があまっているのでといわれたので、仕事（レジュメ作成）の合間にかつを買ってきて卵とじします。


土曜日の朝のモーニングある素材を生かしてちょっと不思議なアレンジです。


メスティンの利用　母から筍ごはんの素をもらって冷凍庫に寝ていた。望月商会からいただいたお米もある。
メスティンなら簡単に炊飯できます。


炊き込みご飯をメスティンでつくってみた。冷ややっこも鉱物だったりします。

工夫次第で男飯。