妻もそれなりに忙しい。そこで妻の負担を軽減するため、忙しい時はランチを自分でつくるようにします。

■安定のうまさとヘルシーさ焼き鳥丼

市販のやきとりをあたためでごはんに乗せるだけです。

■チャーハン餃子。
冷凍のチャーハンを炒め、餃子を焼きます。

チャーハン餃子　スープとサラダをつけてお気軽にランチ完成です。


ホタテフライをはじめてつくりました。おいしくいただきました。


冷蔵庫の残り素材を使いカレーライスとしました。カレーはレトルトでした。

かなり事務所の冷蔵庫が整理できました。