緊急事態宣言ですが、新幹線等の電車の中はほとんど人がいません。

■東北への移動です。

工夫したモーニング　サラダは自分作、バナナ、トマトスープ、コーヒーは持参。パンだけコンビニで買いました。結構おなかいっぱいです。


カニカマとトマトをいれてみました 。タマネギも血液サラサラを願って。

■広島駅から三次駅への移動

パン屋さんのモーニング　広島駅構内のコンビニでバナナとサラダ、コーヒーを買いました。パンは焼き立てで美味しいです。

今日も元気よく参りましょう