１か月に１度通院するかかりつけ医にいわれました「状態はいいので、薬を減らしたいです。血圧を毎日図っていただけますか」と。三代目の若い先生で積極的に提案してきます。
以前、2018年不整脈治療のことを書きましたが、現在でも薬を7錠毎朝飲んでいます。一番最初は11錠だったと思いますが、これがすぐに9錠になり、8錠になりました。

その後、夜、トイレに起きるときに立ち眩みがするようになりました。元々貧血の体質ではないので、おかしいと思い医師に相談すると「利尿剤のせいですね」とのこと、なるほど、利尿剤の副作用なんだ。「自分はむしろ頻尿ですから利尿剤は不要です」と伝えるとさらに2錠へって6錠に。しかし、半年後に痛風がでて、これはメタボというよりもランニングによるものと思われます。しかし、これで1錠くわわって、現在毎朝7錠飲んでいます。

家電量販店にゆきみていると、同じものでもネットで購入したほうが安そう。そこでamazonの出番となりました。

オムロン上腕式血圧計　血圧計を初めて購入するため、価値基準がわからなかった。初めて購入する方はメーカも重要だと思いますが血圧計には「手首式」と「上腕式」があります。
簡単な自己式比較表をつけます。

	上腕式	手首式
価格	高い(最低6,000円,標準8,000円くらい)	安い(3,000円くらい)
簡便さ	少し手間	簡単
測定の正確さ	比較的性格	精度にばらつきの評価がある。

ということで測定の正確さを重視して上腕式に。

血圧計が到着しました　パッケージを空けると大別すると４つ入っていました。


ポーチに収納してみました　余裕で血圧計と専用カフが入りました。

いよいよセッティングです


乾電池は単三電池４本を互い違いに入れます。


実際に血圧を測定してみました　お医者さんで図ると70-130弱なのでニアなのかなと思いました。

これでお医者さんに報告できます。